維霖內科診所推薦： 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。年齡：研究發現維持腸道菌群平衡的目的。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。另外，也幫助膠原蛋白生成加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境人體內的菌群也變得多樣維霖診所：其他研究人員還發現


輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。和甜食會影響人體製造白血球喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑維霖診所推薦：誕生體例：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群分歧。


關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換隨著年齡增長身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑維霖內科診所：讓細胞之間相互緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機會。


維霖診所葛雨晴葛雨晴

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時辰就跟我跟到現在，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡可能的想要記住陪著我一路成長的粉絲同夥，假如沒有你們在背後激勸我支撐我，關心我有無按時吃飯，有無好好歇息，我覺得要走到這一步長短常堅苦的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

絕大多半的90後糊口中不能沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是開始對韓國風行音樂起了樂趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國糊口的設法主意。

起初，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是興趣，單純想和各人分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，過去的JOU更是曆來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包辦後製剪輯，這一切都令JOU感到相當難以想象。

經由一陣深圖遠慮後，JOU最終下定決心前去韓國生涯，有關注JOU頻道的朋侪，應該都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也表示，這些人其實只佔她糊口的少數，身旁的韓國朋侪都非常熱情，乃至連路人也會對有堅苦的她伸出援手，這些都讓她加倍喜好韓國這個國家了。

近期從韓國回台後，JOU決議轉換跑道，未來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更厚實，JOU也說本身很喜歡唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材能夠發揮及拍攝，我小我是不會設限本身頻道未來的標的目的，想做一個生活型或是陪同型的YouTuber！」

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶爾看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌生了拍影片來分享愛好的動機，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】收集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後降生了！

JOU TV 跟朴梨一起走花路

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對「小糯米糰」的喊話  (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

儘管沒法將作品完美出現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU能夠做出具有自己氣概，又符合JOU完善定義的影片呢！

由於頻道內容大多數是與韓星有關，因此粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年紀層的迷妹迷弟，基於這個原因，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數通常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU入手下手嫌疑本身是否不合適這個職業，但只要收到了粉絲的鼓勵後，JOU便又再度重拾熱忱。

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連基本的概念都沒有，不論是相機規格，亦或是剪輯軟體的使用方式，惋惜的是，身旁的朋侪也和JOU一樣不熟悉，在求助無門的景象之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。

香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界